Вход на сайт
Спорт инвентарь.
537 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Фандорин2012 30.01.13 09:11
В ответ на:
Эсли возможно, какое упражнение выбило из ритма.
Эсли возможно, какое упражнение выбило из ритма.
кистевой жим, я его довёл до 250 за подход, в день 10 подходов, 2500 раз на руку.
это одно из группы упражнений, но мне кажется оно и спровоцировала.
сейчас пока его убрал из применений, вроде как всё стабилизировалось.
