Вход на сайт
Дневник о двух экспандерах.
19047 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ leo99 09.03.16 17:33
похоже твой метод действует.
Самое главное в таких упражнениях, это что бы они не надоедали, а результат рано или поздно будет.
Первое, я кажется уже об этом тут упоминал, пропал остеохондроз, видать упражнения на пресс, развивали и те мышцы которые за эту болячку ответственны.
Раньше при езде на автомобиле, остеохондрос проявлялся на первой сотне километров, сейчас тысяча и больше и ни каких болей.
