Login
Контроль над питанием и спортом
923 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Zurück
in Antwort Lyavka 09.01.17 21:18, Zuletzt geändert 09.01.17 21:47 (fuchss)
нет, расчёт дневной нормы белка 1 гр на кг своего веса - это только здоровье поддержать, с тренировками или для похудения надо больше.
В женских интимных группах предпочитаю общаться "на ты"