Могут ли мысли влиять на экспрессию генов? Наука говорит да, при определенных условиях Правда ли, что ваши мысли влияют на вашу генетику?

Чтобы уточнить, термин «повлиять на вашу генетику» означает включить или выключить гены. Гены действуют на протяжении всей вашей жизни, они вырабатывают гормоны и ферменты, строят белки для переваривания пищи, заменяют клетки, восстанавливают повреждения и т. д.

Самым простым доказательством того, что мы влияем на наши гены своими мыслями, является ментальное негативное или позитивное влияние.С помощью медитации тоже.

Результаты исследований ученых из показали, что развитие осознанности человека или активизация определенных функций сознания, влияют на состояние его здоровья. Было установлено, что интенсивные занятия по концентрации сознания создают определенные молекулярные изменения в организме.

Клинические обучающие программы по концентрации внимания, доказали оздоровительный эффект при воспалительных заболеваниях и были одобрены Американской Ассоциации Исследования Сердечной Деятельности в качестве профилактического средства. Последние результаты исследования объяснили возможный биологический механизм такого терапевтического эффекта.