Вход на сайт
Худеем к лету...
528 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ НАТАШУЛЬКА 26.04.07 09:21
А я в прошлом году, зимой килограммов на пять поправилась, а летом, с помощью подсч╦та каллорий, похудела на 6 кг. Ела строго 3 раза в день и только нежирную еду. Например, из мяса, только индюшатину, нежирное масло, обезжиренные йогурты, сыр нежирный, хлеб только из муки грубого помола и т.д. 
Красота-страшная силаЕсли верить в лучшее, легче пережить хорошее