Login
Полезные советы
NEW 19.11.09 23:30
in Antwort Danja1 06.11.09 15:07
Наташ , ну как там у тебя со стиральной маштнкой то - разобралась ? Использовала средство?
NEW 20.11.09 19:52
не....мы такого не видали никода
зверь система к такой и правда особый подход нужен))))
in Antwort Kuca2007 19.11.09 23:28
В ответ на:
после того как там "застряли" мои стринги
после того как там "застряли" мои стринги
не....мы такого не видали никода
зверь система к такой и правда особый подход нужен))))
20.11.09 23:51
in Antwort magnolija2009 20.11.09 19:52
В ответ на:
не....мы такого не видали никода
а мне не смешно было ...пришлось их выбросить...вот что значит вовремя проверять надо ЭТУ штучкуне....мы такого не видали никода
NEW 08.12.09 09:18
in Antwort koschetschka2007 26.08.09 15:11
в ДМ продаются специальные такие голубые штебхен, которые надо в мешочек бросать. Когда пылесоссишь, приятно пахнет. и не надо никакого стирального порошка.
www.nataliyadunn.energetix.tv
NEW 08.12.09 09:20
in Antwort Kuca2007 28.09.09 21:26
я где-то 2 недели назад обнаружила это стредство. Супер, машинка как новенькая стала. Тоже рекомендую.
www.nataliyadunn.energetix.tv
NEW 08.12.09 09:28
in Antwort alien15 08.12.09 09:20
девочки, а знаете, есть такие таблетки для искусственных зубов в магазинах? Это или corega или другие фирмы. так вот я эти таблетки использую в хозяйстве. например ваза после цветов. дно никак не достанешь. я заливаю вазу водой и бросаю туда одну таблетку. через полчаса ваза, как новенькая . также бросаю в унитаз на ночь и мойку на кухне. оно очищает и к тому же микробы убивает. попробуйте, очень супер.
www.nataliyadunn.energetix.tv
NEW 08.12.09 12:46
совет про порошок вычитала из нем. журнала... порошок, как альтернатива этим штебхен (большинство немцев любит экономить)
сама не пробовала... (я уже про это говорила)
in Antwort alien15 08.12.09 09:18
В ответ на:
в ДМ продаются специальные такие голубые штебхен, которые надо в мешочек бросать. Когда пылесоссишь, приятно пахнет. и не надо никакого стирального порошка.
в ДМ продаются специальные такие голубые штебхен, которые надо в мешочек бросать. Когда пылесоссишь, приятно пахнет. и не надо никакого стирального порошка.
совет про порошок вычитала из нем. журнала... порошок, как альтернатива этим штебхен (большинство немцев любит экономить)
сама не пробовала... (я уже про это говорила)
NEW 08.12.09 14:31
in Antwort alien15 08.12.09 09:28
В ответ на:
есть такие таблетки для искусственных зубов в магазинах? Это или corega или другие фирмы
вот спасибо ,надо у свёковь взять - а то я всё гадала - как отмыть дно вазыесть такие таблетки для искусственных зубов в магазинах? Это или corega или другие фирмы
NEW 08.12.09 15:49
in Antwort alien15 08.12.09 09:28
О, надо попробывать, у меня их полно, для цаншпанги сыну покупала
NEW 08.12.09 18:28
in Antwort НАТАШУЛЬКА 08.12.09 15:49
у меня тоже от сына остались ... именно для цаншпанген, а другие я не пробовала
NEW 09.12.09 07:56
in Antwort koschetschka2007 08.12.09 18:28
NEW 17.01.10 20:59
in Antwort НАТАШУЛЬКА 21.08.09 12:17
NEW 17.01.10 21:03
in Antwort zavetnaja 17.01.10 20:59, Zuletzt geändert 17.01.10 23:45 (Kuca2007)
NEW 31.01.10 21:01
in Antwort НАТАШУЛЬКА 21.08.09 12:17
NEW 02.02.10 16:05
in Antwort НАТАШУЛЬКА 21.08.09 12:17
Как быстро и легко снять усталость глаз.
Все мы с вами сейчас сидим у монитора, а значит, прямо сейчас мы даем своим глазам довольно серьезную нагрузку, которая скажется ближе к вечеру, а по-настоящему - намного позже. Яркий свет монитора, неприятное излучение, и прочие малоприятные факторы заставляют наши глаза уставать. А чтобы облегчить им жизнь, и дольше сохранить остроту зрения, особенно это актуально для людей старше 20-ти лет и для тех чья работа связана с ПК, можно выполнять комплекс нехитрых упражнений для расслабления глаз.
1. «Бабочка». Часто-часто похлопайте ресничками, то есть поморгайте. Оказывается, перед монитором глаза ленятся и перестают моргать, а это вредит нашему зрению.
2. «Вверх-вниз». Голову держите прямо, не запрокидывайте. Смотрите прямо перед собой. Медленно поднимите взгляд на потолок, задержите на пару секунд, затем также медленно опустите его на пол и тоже задержите. Голова во время выполнения упражнения остается неподвижной.
3. «Маятник». Голову держите прямо, смотрите перед собой. Посмотрите влево, затем медленно переведите взгляд вправо. Голова неподвижна, работайте только глазами. Во время выполнения упражнения следите за состоянием мышц глазных яблок, не перенапрягайте их!
4. «Восьмерка». Голову держите прямо, смотрите перед собой. Мысленно представьте себе горизонтальную восьмерку (или знак бесконечности) максимального размера в пределах вашего лица и плавно опишите ее глазами. Повторите упражнение несколько раз в одну сторону, затем в другую. После этого часто-часто поморгайте.
5. «Циферблат». Представьте перед собой большой циферблат золотого цвета (ученые считают, что именно этот цвет способствует восстановлению зрения). Выполняйте круговые движения глазными яблоками, оставляя при этом голову неподвижной.
6. «Карандаш». Возьмите карандаш в правую руку и вытяните ее, подняв карандаш на уровне глаз. Смотрите на кончик карандаша и медленно отводите руку вправо, затем влево, провожая пишущий предмет глазами, но не двигая головой.
7. «Прекрасное далеко». Подойдите к окну и посмотрите вдаль, затем на кончик носа – это тренирует глазную мышцу. Повторите упражнение несколько раз.
8. «С широко закрытыми глазами». Закройте глаза и попробуйте описать ими воображаемый круг, затем горизонтальную восьмерку, потом крестик.
9. «Жмурки». Несколько раз сильно зажмурьтесь, потом просто закройте глаза и посидите 20-30 секунд.
10. «Массаж». На наших ушах находится огромное количество точек, через которые можно воздействовать на тот или иной орган. Так, стимулируя мочку, вы опосредованно влияете на зрение.
Причиной воспаления и усталости глаз может быть не только работа с документами и компьютером, но и косметические средства, сигаретный дым, слабое или сильное освещение, излучение, яркие краски… Для восстановления зрения необходимо оставить глаза в покое, дать им отдохнуть.
Чтобы снять усталость и воспаление глаз, воспользуйтесь подручными средствами: приложите на кожу под глазами кусочки льда или полотенце, смоченное холодной водой; смочите веки соком свежего огурца; приложите к глазам компресс из ромашки или обычного чая; попеременно накладывайте горячие и холодные ватные тампоны, смоченные настоем шалфея (1 ч.л. на полстакана кипятка); просто хорошо выспитесь!
Все мы с вами сейчас сидим у монитора, а значит, прямо сейчас мы даем своим глазам довольно серьезную нагрузку, которая скажется ближе к вечеру, а по-настоящему - намного позже. Яркий свет монитора, неприятное излучение, и прочие малоприятные факторы заставляют наши глаза уставать. А чтобы облегчить им жизнь, и дольше сохранить остроту зрения, особенно это актуально для людей старше 20-ти лет и для тех чья работа связана с ПК, можно выполнять комплекс нехитрых упражнений для расслабления глаз.
1. «Бабочка». Часто-часто похлопайте ресничками, то есть поморгайте. Оказывается, перед монитором глаза ленятся и перестают моргать, а это вредит нашему зрению.
2. «Вверх-вниз». Голову держите прямо, не запрокидывайте. Смотрите прямо перед собой. Медленно поднимите взгляд на потолок, задержите на пару секунд, затем также медленно опустите его на пол и тоже задержите. Голова во время выполнения упражнения остается неподвижной.
3. «Маятник». Голову держите прямо, смотрите перед собой. Посмотрите влево, затем медленно переведите взгляд вправо. Голова неподвижна, работайте только глазами. Во время выполнения упражнения следите за состоянием мышц глазных яблок, не перенапрягайте их!
4. «Восьмерка». Голову держите прямо, смотрите перед собой. Мысленно представьте себе горизонтальную восьмерку (или знак бесконечности) максимального размера в пределах вашего лица и плавно опишите ее глазами. Повторите упражнение несколько раз в одну сторону, затем в другую. После этого часто-часто поморгайте.
5. «Циферблат». Представьте перед собой большой циферблат золотого цвета (ученые считают, что именно этот цвет способствует восстановлению зрения). Выполняйте круговые движения глазными яблоками, оставляя при этом голову неподвижной.
6. «Карандаш». Возьмите карандаш в правую руку и вытяните ее, подняв карандаш на уровне глаз. Смотрите на кончик карандаша и медленно отводите руку вправо, затем влево, провожая пишущий предмет глазами, но не двигая головой.
7. «Прекрасное далеко». Подойдите к окну и посмотрите вдаль, затем на кончик носа – это тренирует глазную мышцу. Повторите упражнение несколько раз.
8. «С широко закрытыми глазами». Закройте глаза и попробуйте описать ими воображаемый круг, затем горизонтальную восьмерку, потом крестик.
9. «Жмурки». Несколько раз сильно зажмурьтесь, потом просто закройте глаза и посидите 20-30 секунд.
10. «Массаж». На наших ушах находится огромное количество точек, через которые можно воздействовать на тот или иной орган. Так, стимулируя мочку, вы опосредованно влияете на зрение.
Причиной воспаления и усталости глаз может быть не только работа с документами и компьютером, но и косметические средства, сигаретный дым, слабое или сильное освещение, излучение, яркие краски… Для восстановления зрения необходимо оставить глаза в покое, дать им отдохнуть.
Чтобы снять усталость и воспаление глаз, воспользуйтесь подручными средствами: приложите на кожу под глазами кусочки льда или полотенце, смоченное холодной водой; смочите веки соком свежего огурца; приложите к глазам компресс из ромашки или обычного чая; попеременно накладывайте горячие и холодные ватные тампоны, смоченные настоем шалфея (1 ч.л. на полстакана кипятка); просто хорошо выспитесь!