Deutsch

Худеем к лету...

528  1 2 3 4 все
Karmit-lea старожил26.04.07 12:00
Karmit-lea
NEW 26.04.07 12:00 
в ответ НАТАШУЛЬКА 26.04.07 09:21
А я в прошлом году, зимой килограммов на пять поправилась, а летом, с помощью подсч╦та каллорий, похудела на 6 кг. Ела строго 3 раза в день и только нежирную еду. Например, из мяса, только индюшатину, нежирное масло, обезжиренные йогурты, сыр нежирный, хлеб только из муки грубого помола и т.д.
Красота-страшная силаЕсли верить в лучшее, легче пережить хорошее
#21 
НАТАШУЛЬКА местный житель26.04.07 18:13
НАТАШУЛЬКА
26.04.07 18:13 
в ответ serdjuk 26.04.07 09:41
В ответ на:
Поэтому я и ненавижу диеты - все мысли переключаются только на еду. Сначала читай список ингредиентов на каждой упаковке, ешь какую-то биомассу без сахара, соли и хлеба, потом втихаря от всех заточишь шоколадку и всю ночь не спишь от угрызений совести.

Это правда - всё что для диеты как правило не вкусно - все эти шейки молочные, пища без жира и соли, да . Про шоколадку ты смешно подметила, прямо про меня - обажаю шоколад
#22 
teufelin7953 постоялец26.04.07 23:09
teufelin7953
NEW 26.04.07 23:09 
в ответ НАТАШУЛЬКА 26.04.07 18:13
а я шоколад не ем вообще...и кофе не пью наверно тяжелое детство было , люблю российские карамельки
барбриски....мармелад..мммСейчас скажу крамолу (пока немцы не слышат )нет у них вкусных конфет. Дорогие есть , а что б глаза закатить..
Сегодня жарко было... в жару особенно сильно чювствуется, как тяжело носить эти лишнии кг. и так остро вста╦т вопрос
с потливостью !!Чем вы летом пользуетесь?
Татьянаhttp://foto.mail.ru/mail/tmaukisch/61/212.htmlЖизнь надо прожить так,что бы стыдно было рассказать, но приятно вспомнить.
#23 
"Капелька" старожил27.04.07 12:05
NEW 27.04.07 12:05 
в ответ teufelin7953 26.04.07 23:09
В ответ на:
а я шоколад не ем вообще...и кофе не пью наверно тяжелое детство было , люблю российские карамельки
барбриски....мармелад..мммСейчас

Тоже ни шоколад ни кофе не люблю, но как то это с тяжёлым детством не связывала...
Для меня тоже карамельки, барбриски, мармелад.... вкуснее всякого шоколада...
#24 
НАТАШУЛЬКА местный житель27.04.07 15:13
НАТАШУЛЬКА
NEW 27.04.07 15:13 
в ответ "Капелька" 27.04.07 12:05
НУ вы только представьте - такой хрустящий с орешками, ммммммммммммм. Какая диета!
#25 
koschetschka2007 посетитель27.04.07 16:50
koschetschka2007
NEW 27.04.07 16:50 
в ответ НАТАШУЛЬКА 27.04.07 15:13
И я без шоколада и дня прожить не могу. Также предпочитаю из руссского магазина. Особенно обожаю шоколадный батончик с белой памадкой. Просто райское наслаждение!
#26 
teufelin7953 постоялец27.04.07 16:59
teufelin7953
NEW 27.04.07 16:59 
в ответ "Капелька" 27.04.07 12:05
наш Человек !!!
На счет "тяжелого "детства шучу конечно На буфетные денежки бегала за ИРИСКАМИ "золотой ключик" Дорожные... казинаки с семенами подсолнуха . мммыы А батончики терпеть не могу...вот. .. ну те школьные и т. д.
Татьянаhttp://foto.mail.ru/mail/tmaukisch/61/212.htmlЖизнь надо прожить так,что бы стыдно было рассказать, но приятно вспомнить.
#27 
Ale-na посетитель27.04.07 20:01
Ale-na
NEW 27.04.07 20:01 
в ответ НАТАШУЛЬКА 26.04.07 09:21
Я пробовала худеть по группе крови, моя невестка и ее мама тоже - результаты имеются (скажу аккуратно - не помню сколько кг они сбросили - но заметно было сразу) о себе - я начала по группе крови питаться потом был безумный стресс и за 3 недели 25 кг как не бывало.... никому не пожелаю ... я не могла есть ... пила воду и курила ....
раньше пробовала
и раздельное питание - нравилось
и по Монтиньяку - очень нравилось и подругам тоже
да еще - диетолог который консультировал и наблюдал мою невестку с худением по группе крови рекомендовал ей - один раз в неделю один раз разрешать себе есть то что она любит но ей нельзя по диете... проблем от этого не будет а мозгам будет легче - вроде как все можно только надо подождать например пятницу и съесть то что хочется !!!!!!!
Ale-na
#28 
teufelin7953 постоялец27.04.07 20:29
teufelin7953
NEW 27.04.07 20:29 
в ответ Ale-na 27.04.07 20:01
так где она... эта группа крови на рукаве...в ч╦м заключается? у меня (0)1 так в паспорте стоит
Татьянаhttp://foto.mail.ru/mail/tmaukisch/61/212.htmlЖизнь надо прожить так,что бы стыдно было рассказать, но приятно вспомнить.
#29 
  natalia foltin гость27.04.07 21:24
NEW 27.04.07 21:24 
в ответ Олесенька 24.04.07 23:38
привет! я вот как раз начала с этой недели худеть с помощью Weight Watchers. пока о результатах говорить рано, особо сильно не напрягает, если хочется сладкого, то можно есть фрукты. а вообще я кушать очень люблю, поэтому теперь начала бегать, чтобы больше есть было можно, тоже плюс.
#30 
НАТАШУЛЬКА местный житель27.04.07 21:37
НАТАШУЛЬКА
NEW 27.04.07 21:37 
в ответ natalia foltin 27.04.07 21:24
Да мы тут с такими разговорами исхудаем А про похудение по группе крове поищу матерьял. Кстати первая - это мясоеды.
#31 
"Капелька" старожил27.04.07 22:44
NEW 27.04.07 22:44 
в ответ НАТАШУЛЬКА 27.04.07 15:13
В ответ на:
НУ вы только представьте - такой хрустящий с орешками, ммммммммммммм. Какая диета!

ну может быть когда голодовка будет, я и съем кусочек, а так нет...
#32 
"Капелька" старожил27.04.07 22:46
NEW 27.04.07 22:46 
в ответ teufelin7953 27.04.07 16:59
Ну у нас с тобой совпадение вкуса конфет 100%
#33 
Олесенька знакомое лицо28.04.07 01:17
Олесенька
NEW 28.04.07 01:17 
в ответ НАТАШУЛЬКА 27.04.07 21:37
А вторая-вегетарианцы
#34 
teufelin7953 постоялец28.04.07 11:32
teufelin7953
NEW 28.04.07 11:32 
в ответ НАТАШУЛЬКА 27.04.07 21:37
В ответ на:
первая - это мясоеды
Ой как правильно то люблю я это дело- МЯСО
Уже хочу такую диету....
Татьянаhttp://foto.mail.ru/mail/tmaukisch/61/212.htmlЖизнь надо прожить так,что бы стыдно было рассказать, но приятно вспомнить.
#35 
НАТАШУЛЬКА местный житель28.04.07 15:36
НАТАШУЛЬКА
NEW 28.04.07 15:36 
в ответ Олесенька 28.04.07 01:17
Да, у меня вторая и без мяса мне легче.
#36 
koschetschka2007 посетитель28.04.07 16:27
koschetschka2007
NEW 28.04.07 16:27 
в ответ НАТАШУЛЬКА 28.04.07 15:36
У меня первая группа, у мужа- вторая. Я могу обходиться без мяса, муж ни дня... мяса просит
#37 
НАТАШУЛЬКА местный житель28.04.07 19:37
НАТАШУЛЬКА
NEW 28.04.07 19:37 
в ответ koschetschka2007 28.04.07 16:27
Да, на самом деле, наверное вкусы не зависят от того что полезно для организма, а что нет. Малахов пишет, что только дети ещ╦ питаются по внутренней интуиции, поэтому можно доверять что кушать реб╦нку - он может решить сам. Для тех кто решил попробывать худеть по группе крови
Первая- 0
http://gradusnik.ru/rus/dieta/ab0/1gruppakrovi
Вторая-А
http://gradusnik.ru/rus/dieta/ab0/2gruppakrovi
Третья-В
http://gradusnik.ru/rus/dieta/ab0/3gruppakrovi
Четв╦ртая - АВ
http://gradusnik.ru/rus/dieta/ab0/4gruppakrovi
#38 
teufelin7953 постоялец28.04.07 20:21
teufelin7953
NEW 28.04.07 20:21 
в ответ НАТАШУЛЬКА 28.04.07 19:37
да....мудрено у меня.. пол страницы кирилица половина каля баля. Как раз что надо. Сейчас мужа сасажу...а ему по фигу моя кирилица...
Татьянаhttp://foto.mail.ru/mail/tmaukisch/61/212.htmlЖизнь надо прожить так,что бы стыдно было рассказать, но приятно вспомнить.
#39 
НАТАШУЛЬКА местный житель29.04.07 21:39
НАТАШУЛЬКА
NEW 29.04.07 21:39 
в ответ teufelin7953 28.04.07 20:21, Последний раз изменено 01.05.07 21:00 (НАТАШУЛЬКА)
1 2 3 4 все