(1) у меня проект по учебе и не до вещей будет. Вот посылку в России ждали, поэтому напрягла с ней себя. А с ибеем долго всегда вожусь, времни реально жалко. Ой сколько полок, около 10 ))). Тоже детского много, летнее конечно не выставлю, а осенне еще попробую, ну нет так нет, может хоть в коробках в подвал унесу и место хоть так получу. ...

(1) все перебрать , чтобы найти место для нового и красивого В субботу выслала в Россию посылку 20 кг!С октября каждую неделю по несколько полок сотрировать буду, чтобы выставлять на ebay или в контейнер, Очень хочется место в шкафу свободненькое, чтобы не так все плотно как сейчас. ...

(1) Лена а вы в том году к новому году расчищали подвал, на ебее продваали. Я тогда тоже паралелльно место расчищала . В этом году будем на ебее размусориваться? То я наоборот сегодня на тродель пошла, люстру принесла и мелочь нужную ...

(1) вот еще человек котрый может с перерывами в еде не вернулись пото кг? 15кг это огого ...

(1) ничего себе, если бы я в обморок падала при голоде, у меня такой бы страх был, что я б не себя в зеркале боялась а голода. ...

(1) да я вот тоже в декабре заболела, с того мометна и поняла что можно и без обычного обеда обойтись, и голод перетерпеть. Но вот что это легко было - нее. Руки тряслись какоето время ...

(1) можно и здесь. но здесь нроду мало. мне сегодня нечего сказать, это будет демотивация ...

(1) я для мотивации вступила в группу Худеем вместе, там есть тема найти подругу похудальщицу. Больше после праздника себя нечем смотивировать. весна так далеко еще кажется. ...

(1) модель прямо тебе точно на тот форум .я их уже почитала, там талии у девушек около 60 см. ...

(1) нет основной расход для меня еще меньше 1400 . 1515 расход при сидячей работе. Вот вы написали что лучше я съем бобы на 500 чем торт. Когда я вижу просто торт и знаю что это только талией учтется, то мне почему то все равно и я беру торт. Может это просто начало нового образа жизни и подсчет мне помогает. Со временем интерес пройдет , забросится и подсчет и сдерживание аппетита, но пока я с надаеждой, что примерно пойму, что значат эти 1500 и буду автоматически около этой нормы. Лишь бы вообще не вернуться опять к частым тортам. Про то ЧТО я ем, а не сколько , на это меня пока не хватает. ...

(1) я недели три как слежу за тем что ем и даже похудела хотя изначально просто хотела узнать смогу ли жить на тот минимум калорий что разрешен. Раньше думала что не смогу похудеть изза психолоической заисимости от чаяпитий со сладким. Но вот после болезни поняла что все возможно. Нашла сайт с калькулятором который выдал всего то 1515 калорий в день. Цифры я люблю и табличка в екселе - это то что мне идеально подшло для контроля за собой, например разные цветные таблицы чти и как есть, мне совсем не нравились и не мотивиравли ни грамму. А вот на циферки погляжу и аппетит вечером утихает немного ...