(1) Ну да. МОжно в "позе трупа" полежать с пять-десять минут, а можно и глубже в йогу-нидру погрузиться. почему же йога-нидра - это только отдельная медитативная практика? можно на пятнадцать минут после практики йоги залечь в глубокую релаксацию - йогу-нидру с ведением "взгляда" по телу, с визуализацией (или без), с концентрацией на чакры, с вибрацией и мением АУМ (ноги, торс, голова) и прочее... ...

(1) Открытый, бесплатный урок йоги в Кёльне "От простого к сложному" 16 мая в 12.30 под эгидой проф. Игоря ЭпштейнаWeltmusik Akademie, Integration- und Begegnungszentrum e.V., Annostr.27-33, 50678 Kölnтел. 017656554047https://www.facebook.com/events/377151659157057/37715.. "Погружение в жизнь йоги. От простого к сложному "Open Yoga day in Cologne - Köln by..www.facebook.com ...

(1) Занятия AXiOM Yoga в Дюссельдорфе: Пон.18.00-19.30, DerendorfСреда 10.00- 11.30, DerendorfВторник 13.00-14.30 (Neuss)Среда 12.15 - 13.45 (Neuss)Четверг 10.00 -11.30 (Unterbach, Düsseldorf )тел. 0176 56554047 ОльгаРусский, английский, немецкий ...

(1) Занятия AXiOM Yoga в Дюссельдорфе: Пон.18.00-19.30Среда 10.00- 11.30Среда 12.00 - 13.30 ( введено дополнительное занятие в Нойссе)тел. 0176 56554047 Ольга ...

(1) разве йога-нидра всегда была только с музыкой? ...

(1) не пойму.где все ...

(1) Power yoga - это от Аштанги. Нахожу это очень интересным.+++Не совсем. Собссно, каждый учитель привносит что-то своё. Я закончила power yoga teacher training.. Могу отметить , что лучше соединять аштангистов плюс хатху-йогу. Обращая внимание на всё (на отстройку позы, на дыхание, на ощущения). Мне ближе универсльная йога Лаппы. Он уделяет внимание всему. А не на уровне "ногами помахать" ...

(1) Никогда не знаешь, как поведёт себя Камерон. Иногда в ударе, звездит, иногда даже немного скучно. То есть уровень у него все равно высокий, но всё ровно даёт, без эмоций. Без изюма. Но в первый раз тебе будет, конечно же, интересно. Ничего странного, что на него идут обычные учителя йоги. На кого-то же надо ходить, правда? Тем более у него очень advanced level ...

(1) Душку и секси Камерона Шейна знаю отлично. Даже болтали с ним часов до пяти утра на конференнции в Кёльне. Камерон, когда в ударе, очень эффектен и обаятелен, зараза.))) Но чувствуется, ему иногда всё страшно надоедает и хочется обычности, да и не молод.. Хотя всё еще звезда.. Где-то у меня и фотки есть.. И видео с его мастер-классаДа и в Дюссель он уже приехдал,- виделась с ним. Его "будокон-стайл" очень известен. Он вынес свою йогу из martial arts.. Сам Кэм очень пластичен и силён, как кошка.Если получится, приложу фотку ...

(1) Achtung! Attention!Von 29.03.2015 bis 12.04.2015 Easter Holidays!. Yoga "School" closed. Personal training is available.Пасхальные каникулы. Школы йоги закрыта. Персональные занятия возможны. тел. 0176 56554047 ...

(1) ну, понятно.. Акробатический, силовой work-shop.. C одной стороны очень высокий уровень акробатики, такой, что ах! но с друой стороны, уж не обижайтесь, низкий уровень самой йоги как таковой. Ногами махать да на руках ходить умеют многие, да и учатся этому быстро. Ну, или не быстро. Неважно.. Я, сама это всё давно уже умея (почти всё), теперь ценю другое. Правильное, чёткое отстраивание самой позы (на basic уровне), контроль работы мыщц, контроль дыхания, всякие взгляды в себя с концентрацией на чакрах, уметь насладиться позой. Ну и так далее ))))))))) ...

(1) это совсем недавнее направление, которое все бросились восторженно промоутировать. Как я уже и сказала, вначале ничего, освоила, понравилось, дома сделала "лонжу" подвесную, а потом и восторг пошёл на убыль. "Поотвисать на канате" здорово. Тем, у кого не получаются перевёрнутые позы, особенно здорово. Им и показано. Особенно с проблемами в шейном позвоночном отделе. Но это фигня, а не йога. Ничего к йоге отношения не имеет. Адоптировали названия и позы, ну и чешут по полям и весям. В лонже (или её по английски назывют "hamack", то есть гамак, очень приятно полежать в йога-нидре. Ну, что-то, бе ...

(1) обращаются с языком и с терминами, как хотят. Некорректно. Я бы точно подумала, что fly - это anti-gravity или arilal yoga. Та, что на подвесной лонже. Я, кстати, в ней разочаровалась. Хотя дома у меня есть это оборудование. Лонжа,то есть.. В ней действительно максимум полезны три-четыре упражнения. Остальное - акробатика или не сильно здорово.А то, что вы делали, это больше стойки на руках. Arm balancing poses. Hands stand.Какая же это летучая йога, если руками упираешься?. Руками упираться - это тоже самое,что и ногами. Те же принципы. Просто ногами нам привычнее ...

(1) то есть это была парная йога? если акро... ...

(1) расскажете.. ))fly yoga - имеется в виду Arial или antgiravity йога? ...

(1) а про фитнесс вообще другое всё. Многие даже очень сильно в теле есть. Жрут много. У меня была мальтийка тренер знакомая,- так она вообще поперёк себя шире. Но такая активная, всех в три шеи гоняла и сама гонялась. Ужасно позитивная девчонка. Я её обожала. Потела только она, как слон )) ...

(1) ой, я даже не про толщину говорю. А про конституционные особенности. Тот же Лаппа. На вид вообще не йог. И многие знакомые мне индийские учителя ни разу ни задроты, извиняюсь )) Есть и пузатенькие.Многим полным легче даётся растяжка ...

(1) у меня есть тоже такой в Дюссельдорфе. Он классный йог, отлично даёт, всё здорово объясняет... Я к нему часто сама хожу. У него гора поклонников. Но мне лично не нравится. Не пойму, что. При всех плюсах, что я описала, меня что-то то и дело напрягает. И даже не то, что он толстенький и соверешнно по виду не йог,- это как раз неважно.. Он всё сам делает отлично. Не знаю ))))) ...

(1) есть такое дело про специи. Согласна. На Востоке, на Крыше Мира это возможно.Но в современном мире, живя на Западе, это практически невыполнимо. И западная культура - её никуда не денешь. Очень трудно обычному, занятому работой и семьёй человеку, отречься ото всех мыслей, "устаканить" своё сознание, отвлечься от мировых или собственных проблем. И потом..Мне кажется, имелось в виду что-то "с изюминкой". Совпадаешь ли ты с учителем,- вот что больше, мне кажется, важнее. Есть ли отдача в позитивном плане. Обоюдная, конечно. И пр ...

(1) ...