Вход на сайт
диетсоусы.
901 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ kisamisa 21.04.10 12:33
В ответ на:
Да. это все для похудения будь оно не ладно. Холодный соус я йогурт 0.5проц. жирн.пачку мешаючуть чуть для вкуса с магазинным на майонезе с низким процентом жирности и приправы кидаю в пакетиках для салатов.
Да. это все для похудения будь оно не ладно. Холодный соус я йогурт 0.5проц. жирн.пачку мешаючуть чуть для вкуса с магазинным на майонезе с низким процентом жирности и приправы кидаю в пакетиках для салатов.
я заранее извиняюсь, что лезу со своим комментарием. Но если для похудания, то, может, майонез (тем более магазинный и тем более в смеси с йогуртом) вообще того.., к черту?
Это , конечно, моя личная точка зрения, но мне кажется , что заправки на масле (оливковое масло с уксусом или лим.соком для холодных салатов) более "диетичны", чем майонез))). Ну, в том смысле, что масло все равно как-то надо потреблять.. Хоть чуть полезнее, что ли
А что касается горячих блюд.. наверное, повторяюсь: мне понравились рыбные котлетки с соусом из перца болгарского. Хороший соус, кстати. Да и котлетки, тоже.
Вот тутась: http://belonika.livejournal.com/133528.html
p.s.кстати, цацики хорошо к рыбе подходит, даже к горячей. Он делается не только из кварка (как выше в рецепте), но и, естественно, из йогурта.
